青年报：共度重阳节，上海科普大讲坛走进社区
2024-10-18
为弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统，增强老年人自我保健意识，丰富老年人科技文化生活，10月11日重阳节当天，上海科普大讲坛第216期推出“科技赋能，情暖重阳”重阳节特别活动，走进上钢新村街道，为社区居民们送上了一份“科普大礼包”。
大讲坛特邀上海市第六人民医院国家骨科医学中心、骨科行政副主任、主任医师张伟，聚焦“老年髋部的养护”话题开展老年人健康科普讲座，为广大老年观众献上健康锦囊，科学赋能养老享老，提高老年群体的健康素养和健康水平。
他介绍道，我国每年的髋部骨折新发病例超过100万。髋部骨折对老年人的健康影响巨大，因其致残率和死亡率高而被冠以“人生最后一次骨折”，老年人髋部骨折已经成为一个重要的公共卫生问题。
老年患者发生髋部骨折后通常会采用卧床牵引制动的保守疗法，但长时间卧床的并发症反而显著增加。随着医疗技术的进步，目前手术技术已经非常成熟，比如针对老年股骨颈骨折的人工股骨头置换，全身条件良好，术后第2~3天即可下床活动；针对股骨转子间骨折，闭合复位髓内钉内固定技术也相当成熟，术后允许患者进行早期部分活动。
正确的防治骨质疏松是预防“人生最后一次骨折”的关键。合理的膳食是预防骨质疏松的基础，定期做骨密度筛查，老年人要进行科学、合理的锻炼，以提高心肺功能，增加关节韧带的活性，提升身体素质，可有效避免跌倒的发生。
专家还就老年髋部骨折的防治、疼痛的应对以及相关疾病的日常保健与线上线下的观众进行了互动，提供了很多宝贵的经验和建议。活动尾声，现场嘉宾为老年朋友们赠送了重阳节的特别礼物——来自上海科技馆的精美文创产品。
除讲座之外，现场还开展了银发科普集市、科普讲解、科学表演、科普电影等精彩纷呈、寓教于乐的科普活动，为老年朋友送上节日问候，让大家零距离体验“科技助老，‘智’享生活”。
本次上海科普大讲坛由上海科技馆、上海科普教育发展基金会和上海市老干部大学共同主办，浦东新区科经委、上钢新村街道、上海市第六人民医院国家骨科医学中心支持举办。上海科普大讲坛作为科普教育的重要平台，已经成功举办了270场活动，邀请439位海内外科学家进行精彩演讲，逾2700万观众线上线下参与。
青年报·青春上海记者 刘晶晶
编辑:张红叶
